Zapytanie musi mieć od 2 do 50 znaków.
Produkty w tej gazetce
Lekarze i dietetycy są zgodni — dzieci, które jedzą zdrowe drugie śniadanie, uczą się szybciej, mają lepszą pamięć i łatwiej się koncentrują. Kanapkę z pełnoziarnistego pieczywa — źródło węglowodanów złożonych zapewniających energię bez nagłych spadków sił. Warzywa i owoce — porcja witamin, minerałów i antyoksydantów wspierających prawidłową pracę mózgu. Białko — np. wędlina, jajko, serek czy pasta z warzyw strączkowych - ważny budulec młodego organizmu. Orzechy lub pestki - bogate w zdrowe tłuszcz: poprawiające pamięć i koncentrację. odkie bułki czy batony kuszą, ale dają jedynie krótkotrwały zastrzyk energii N IE - po godzinie pojawia się zmęczenie i brak uwagi. Z APOMN l 3 O WODZIE! H Odpowiednie nawodnienie sprzyja koncentracji, szybkości reakcji i lepszemu zapamiętywaniu materiału. zza gal » c śniadanie to nie COCA
| Nazwa | Szczególy |
|---|
